ストレス

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昼休憩に電話が鳴ったり仮眠もできないので、ゆっくりできない

昼休憩中の時間分、早く帰れないかなあ?と思いませんか?昼休憩の時間帯は、だいたい12時~13時ですよね。昼休憩が60分あったとして、昼ご飯は10分で食べ終わるとします。後の50分は何をしたらいいのですか?ハッキリ言って、無意味で苦痛な時間帯なのです
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「職場の人間関係でのストレス」限界を感じた時に出る症状とは?

実施された調査プログラムによると、従業員の約10%がすでに燃え尽き症候群の状況にあり、対応する割合が苦しむ準備をしています。夜遅くまで働き、家に帰る途中に限界を感じて疲れから倒れるビジネスエグゼクティブは、彼女のような経済とより密接に識別されています。
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