メンタル

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【自尊心が低いなら高めればいい】自信のある人になる方法

自尊心のレベルは私たちのすべての行動に大きな影響を与えます。原則として、私たちの自尊心は過小評価されています。これは、自分の能力に関する人の考えが、実際のこれらの可能性よりもはるかに控えめであることを意味します。この状況は、私たちの能力が本当に小さいときに、自尊心が主に子供時代に形成されるという事実と関連しています。
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